Б комплекс са витамином Ц, као што и само име каже, је комплекс направљен од витамина Б групе, витамина Ц, магнезијума и калцијума, намењен првенствено балансирању нервног система. Комплекс витамина Б групе садржи неколико витамина који се разликују и по хемијској структури и по биолошком дејству. Недостатак овог комплекса узрокује неуспех најосновнијих и фундаменталних процеса ћелијског метаболизма.
Комплекс витамина Б групе помаже у одржавању здравог нервног система, јер је неопходан за формирање хормона који делују на стрес. Витамин Ц, такође познат као аскорбинска киселина, је снажан антиоксиданс, помаже у апсорпцији гвожђа, а такође контролише ниво кортизола (хормона стреса).
Такође побољшава имуни одговор нашег тела. Витамини Б групе и витамин Ц, обично названи витамини растворљиви у води, наше тело не синтетише нити складишти у значајним количинама, па је важно осигурати да их свакодневно уносимо у адекватним количинама. Калцијум и магнезијум помажу у преносу нервних импулса између нервних ћелија (неурона) и мишића, олакшавајући већу активност нервног система током периода повећане потражње. Дијететски суплемент
Коментар